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秋口に最適なグレープフルーツ!アロマディフューザーいろいろ

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夏に溜まった毒素排出と止められない食欲に!!
そんな時は、「グレープフルーツの香り」が最強です。

 

グレープフルーツの精油を使ったマッサージの方法やお部屋の芳香浴の仕方、今人気のディフューザーについて紹介します。

 

 

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グレープフルーツは、すっきりさわやかな柑橘系の香りで 気分を明るくし、肥満・セルライト(蓄積した脂肪)やむくみ解消に良いとされています。

 

マッサージに使用するオイル
キャリアオイル(スイートアーモンド)…30㎖
精油

ジュニパー…………2滴

グレープフルーツ…4滴

 

マッサージの仕方
足のひざから下を、心臓に遠い足裏から始めひざに向かってマッサージ(トリートメント)します。できたら、入浴後15分以内くらいが効果的!

 

アロマディフューザー

アロマディフューザーには上部からミスト(蒸気)が出るものが多いので、加湿器のように部屋を加湿してくれると思っていませんか?

 

アロマディフューザーには加湿能力はほとんどありませんので注意が必要です。

 

最近では、超音波によって 空気清浄機能付きな~んていうのもあります。

 

インテリア的にも多様な種類がありますので、秋の夜長にじっくり検討してみてください。

 

  • ミスト噴霧方式 超音波振動加湿方式のアロマディフューザー
  アロマデフューザー
商品型番   HG-ASL009
価格 2,900円  (税込)

 

  • 超音波で空気清浄機付きのアロマディフューザー
アロマde新鮮空間mini
 空気を洗うディフューザー
型番 EJ-DA010
価格 2,760円  (税込 2,980 円)
選べるアロマオイル2本+レモンオイル付き!

 

  • 和風 加湿器付きのアロマディフューザー

 

雅
アロマ雅A125 (※全8色)
価格 2,980 円(税込み 3,218 円)

 

参考: 楽天市場&生活の木

 

 

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ハーブ・アロマテラピー

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