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花粉症にも有効なローズマリーの効能・効果とは

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全体に良い香りがあり、枝や葉を香料に用いる代表的なハーブであるローズマリーは、名前だけは知っているという人も多いのではないでしょうか。

 

入浴剤やシャンプー剤をはじめ いろいろなところで目にすることも、耳にすることも多いハーブだと思います。

 

ハーブの代表格でもあるローズマリーにはどんな効能があるのでしょうか?

 

日本へは中国を経由して江戸時代の末期に渡来したというローズマリーには、記憶力や集中力を高める作用があるとされ、強壮薬刺激薬としても高い評価を受けてきました。

 

精神を高揚させ、軽い鬱病を和らげる効果もあると言われています。

 


 

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ハーブ・アロマテラピー 花粉症

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